רגשות הם מצב נפשי אינסטינקטיבי טבעי, הנגזר מנסיבותיו, מצב רוחו או יחסיו עם אנשים אחרים. הרגשות המתבטאים בחלומות הם אפשרות עבור החולם לבצע את תחושותיו המדוכאות בחיים האמיתיים. אם אנחנו בדרך כלל לא יכולים לבטא את מה שאנחנו מרגישים בחיים, אז חלומות על רגשות שצצים בזמן שאנחנו ישנים. אולי יש צורך להביע רגשות כאשר הם ערים, כמו בחלום. אחרת, לחלום על רגשות הוא ניסיון לשלוט ברגשות. זוהי דרך בטוחה להביע את הרגשות האלה מבלי לתת להם להיות כלואים.