החלום להיות בדיאטה מסמל מגבלות או מגבלות שמושמות על עצמך. יכול להיות שזה לא משהו שעושה או חושב על משהו כמו שהיית בעבר. אתה מגביל סוגים מסוימים של גירויים או הנאה. לחילופין, תזונה עשויה לשקף משמעת עצמית, שליטה עצמית או ענישה עצמית. אתה מוותר על משהו שאתה מאמין שאינו בריא עבורך, או מנסה להיות מתון יותר לגבי הבחירות שלך.